Семинар «Искусство расслабления. Осознанная медитация».

1.07.2016  в 17:00

Бесчисленные мысли постоянно движутся в голове обычного человека. Добавьте сюда бесчисленное множество напряжений, которые создаются нашими страхами, переживаниями... Эти напряжения посылают нам в ум, непрерывные импульсы, создавая там непрекращающийся ни на мгновение шум. В таком состоянии человек проживает с утра до вечера, изо дня в день, а иногда из жизни в жизнь. В жизни человек имеет дело с проблемами во вне, но на самом деле все вопросы находятся внутри и многие из них можно решить не сходя с места. Для этого нужно начать останавливаться и смотреть внутрь себя. Внести в хаос наших мыслей упорядоченность и спокойствие.  

Одним из условий для восстановления здоровья является умение расслабляться, отдыхать и сохранять спокойствие. Восточная мудрость гласит: "Расслабление есть жизнь, а напряжение - смерть". В тибетских монастырях учеников, прежде всего, обучают искусству расслабления (релаксации). Когда мысли утихают, внутренняя гармония возрастает. Возникает чувство облегчения и внутренней уверенности.

При слове «медитация» в сознании людей всплывает целый ряд стереотипов: буддистские монахи, занятия йогой … Всё это мифы.

Медитация – не религия. Это просто метод тренировки сознания, помогающий справляться с болезнями, тревогой, стрессом, подавленностью, раздражительностью и усталостью, и это подтверждено множеством научных экспериментов. Медитация вносит ясность, помогает наслаждаться жизнью и достигать поставленных целей.

КАКОВА ЦЕЛЬ МЕДИТАЦИИ

Медитация восстанавливает наш контакт с источником Силы внутри нас.

Она очищает разум, делает нас восприимчивыми для творческих идей, интуиции и вдохновения. Медитация помогает нам в полной мере реализовать свой потенциал через отдых нервной системы. С помощью  медитации вы обретаете способность справляться с проблемами и выходить из трудных ситуаций с новым спокойствием, достоинством и уверенностью в себе. Постепенно по мере практики вы становитесь хозяином своей жизни

Кому будет интересна данная технология –

Тем, кто хочет расширить свои границы, кто хочет изменить свою жизнь

Для тех, кто желает развить свои интуитивные способности, скрытый потенциал

Для тех, кто хочет строить гармоничные отношения с окружающим миром и людьми

Тем, кто хочет стать уверенным, позитивно настроенным и успешным человеком

 

На семинаре вас ждут медитативные упражнения под исцеляющую музыку, которые помогают освободить ум от напряжения, сбалансировать тело и вдохновить на приятные изменения.

Цена: 15 евро (продолжительность 4 часа)

Предварительная запись по тел.: 29702259

Ведущий - Артур Коротя                                  

представитель Межд. ассоциации нетрадиционной медицины(World Healers League), представитель Human Health Academy,

ТАО федерации и Европейской Йога федерации


0

 .